苹果推出的订阅健身服务Apple Fitness+，在全球范围内寻找顶尖教练。尽管总部位于洛杉矶，但其中相当一部分优秀教练来自伦敦。在27名教练中，有5名与伦敦有着紧密的联系。他们在短暂离开加州期间接受了《标准报》的独家采访。
这些运动鞋已成为文化的象征，继续维护其英国的根基。与这些教练一同前往伦敦的还有苹果健身技术副总裁Jay Blahnik，他负责Fitness+项目。伯拉尼克本身也是一名教练，充满活力，教练们能感受到他带来的热情，整个房间洋溢着活力。
伯拉尼克在组建团队时发挥了关键作用。“我们需要走遍世界寻找教练团队。他们不仅要是专家，还要有包容和热情的健身心态，而英国一直是健身潮流的中心。在这个地区，健身文化根深蒂固，早期的英国健身行业以热情和包容著称。”
在每月9.99英镑的“健身+”服务中，教练们可以制作高质量的健身视频，并选择自己的配乐。在一名教练的带领下，另外两名教练在后台展示主要动作，确保即使是初学者也能参与其中。
苹果健身+用户可以在iPhone、iPad或电视上观看他们的运动，同时需要佩戴苹果手表，因为手表上测量的心率数据会显示在更大的屏幕上，方便用户查看自己的进度。
Kim Ngo负责高强度间歇训练(HIIT)，并强调在屏幕上展现她的伦敦身份。她表示：“我很高兴能在全球服务中代表伦敦。这不仅是我们的表达方式，还有音乐。我喜欢邀请那些尚未全球知名的英国艺术家，让他们走到前台。”
为了庆祝诺丁山狂欢节，她特别设计了反映英国文化的锻炼方式，而琼内尔·刘易斯则创造了补充瑜伽课程。Kim提到：“我们在诺丁山狂欢节期间使用合适的播放列表进行锻炼，这些播放列表不一定是英国艺术家的，而是来自加勒比地区的音乐，比如Afrobeats，这代表了伦敦，尤其是我在这里长大的方式。这是我个性的重要组成部分。”
当时，Apple Fitness+的许多人对诺丁山嘉年华并不熟悉，尽管他们渴望将其融入其中。
同样，HIIT训练的负责人杰米-雷·哈特肖恩用埃尔顿·约翰的独家配乐制作了一个训练课程。“这太棒了，我觉得自己是英国人。”他甚至换掉了平时的短裤和背心，打扮得像戴着羽毛围巾的火箭人。
一些教练将他们投身健身的原因归功于伦敦。音频锻炼“跑步时间”的负责人科里·沃顿-马尔科姆说：“我以前讨厌跑步。是去看伦敦马拉松激励我开始跑步。我看到4万人，觉得他们看起来很兴奋，我应该试试。”
苹果英国教练在“Fitness+”中引入了许多新词汇，比如“boogie”（一些同事最初以为是鼻涕的意思）、“bum”和“banger”，它们出现在一首歌中，而不是“sausage”。
参与一个在多个国家发布的视频服务可能会让人感到压力。杰西卡·斯凯教授瑜伽和冥想，她表示团队合作帮助她茁壮成长：“我们是彼此的支持网络，然后将这些友谊带到片场。我们一直被鼓励做自己。杰伊说，‘做你自己，放轻松，你能行的’，这样我们就能在镜头前做自己。”虽然伦敦团队很快建立了联系，但他们发现与其他培训师的互动也很有帮助，和不同学科的培训师一起锻炼的形式令人解放。琼内尔说：“我可以整天做瑜伽，但对我来说感觉好的东西，对其他教练来说可能并不适合。反过来，这有助于了解我们为用户提供的内容，当你想要具有包容性时，这一点很重要。”
我们见面后不久，教练们就回洛杉矶了，伦敦之行激发了他们创造更多训练的欲望。请关注更多的英国歌单和自豪地展示的英式幽默。
他们的顶级健身建议
今年秋天，教练们分享了重置健康的技巧。暑假过后，锻炼减少，精力充沛，专家们有什么激励建议吗?
Kim Ngo：“这很简单：确保你玩得开心。它不应该感到惩罚。对于我们的HIIT训练，有不同的教练，所以你可以和我一起喊‘Oi’，和杰米·雷一起跳布吉舞。”
琼内尔·刘易斯：“少做，经常做：从小处开始，坚持不懈，然后慢慢成长。Apple Fitness+有5分钟开始的训练，对吧？如果这是你可以承诺的，你可以以此为基础建立起来。”
苹果健身+
Cory Wharton-Malcolm：“不要害怕失败，寻找快乐。当我们中的一些人在这些训练中处于幕后，如果我们害怕失败，我们就不能做这个瑜伽姿势或其他什么。相反，我们接受了我们不知道如何做的事情，然后就去做了。”
Jamie-Ray Hartshorne：“尝试新事物，走出你的舒适区。尝试一些你以前从未尝试过的东西，比如HIIT。当你尝试新事物时，它会让你喜欢的东西变得更好。”
杰西卡·斯凯：“你可能有很多原因想要锻炼，比如健康目标，改善心理健康，或者只是为了好玩。当你需要一些额外的动力时：记住你为什么开始。当我回到我的目标时，它会帮助我保持在正轨上，即使只是5分钟的冥想或正念冷却，就像我们在Fitness+中所做的那样。”
Jay Blahnik：“我认为这是一个简单的数学问题。不要等到两周后才去上60分钟的瑜伽课。每天做10分钟，到一周结束时，你已经比你等待的时间多了。”
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希望本篇文章《为什么苹果将Fitness+运动鞋的市场定位在伦敦》能对你有所帮助！
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